11/15（土）健康セミナー「腸と食事と健康と」を開催します

当館は開館5周年記念イベントとして、健康セミナー「腸と食事と健康と」を以下の要領で開催いたします。以前、開催し大好評だった健康セミナー「腸からはじまる健康」の第2弾です。

健康のためには「規則正しい生活習慣を！」ということで、食事・睡眠・運動・休息などが重要な要素として挙げられますが、今回は特に「食事」に着目し、今や健康を支える中心的存在と言われるようになった「腸」の役割とともに掘り下げていきます。

講師には、前回の健康セミナーと同様に、市内松田病院副院長・川上和彦氏とKANPO BASE代表・松田育美氏をお招きし、「体のための食事の本質的な捉え方」についてお伝えします。もちろん、前回の健康セミナーに参加していなくても、十分ためになる楽しいセミナーです。

【⽇時】2025年11⽉15日（土）（第一部　16：30-18：00　第二部　18：10-19：00）

【場所】じゃじゃの私設図書館

【内容・講師】

第一部：健康セミナー：　定員15名　参加費2000円（ワンドリンク付き）

１．『畑と漢方から学ぶ食養術』講師：松田育美(KAMPO BASE代表)

２．『食事と健康のお話～生活習慣病は“あなたの選択”で変えられる～』

講師：川上和彦先生(松田病院副院長)

第二部：川上・松田両先生を囲む懇親会　定員5名　参加費1000円（ワンドリンク付き）

人数限定で講師を囲みながらざっくばらんに座談する会

※第一部のみの参加は可能ですが、第二部のみの参加はできません。

【参加条件】ご自身が写り込んだ当日の写真や動画を当館のSNS等ネット上 にアップすることを許諾すること

※参加申し込みいただいた時点で、ご了承いただいたものとさせていただきます。

【参加申込】

LINEのトークで当館公式アカウント@jaja-libに氏名と電話番号を記し、「11⽉15⽇健康セミナーに〇名で、第一部のみ参加希望、もしくは第一部・第二部とも参加希望」と書いて送信してください。追って当館より詳細を返信いたします。

【お問合せ】℡053-477-0876（当館営業時間内のみ）

お問合せ

LINE公式アカウント　@jaja-lib

以上